比赛后的心得体会5篇

时间:
Fallinlove
分享
下载本文

在撰写体会时大家一定从而提升个人的能力,透过心得体会我们意识到情感智慧在思考中迸发,如同花朵一般开放,以下是吾发总结网小编精心为您推荐的比赛后的心得体会5篇,供大家参考。

比赛后的心得体会5篇

比赛后的心得体会篇1

本雪季将近滑了30次。说心里话在爽滑过瘾的同时,我真得好累好累!是意志和诺言一直在支撑着我走到今天。没有任何压力也不需向任何人交上本雪季的完整的答卷。只是兑现自己与自己的许诺“这个冬季黏在雪场里!”

到今时我成功的做到了!这种成功,不是单纯指在滑雪技术层面达到了某一种程度的进步或是提升;而是在漫长寒冷的冬季里我做到了持之以恒锻炼,随之收获了身心健康的体魄。在严寒中磨炼了坚强的意志随之收获了独立顽强的性格。滑雪让我鼓足了勇气充满了自信,从而面对困境我更加坚强、勇敢与果敢!奔走于各地雪场让我开阔了眼界,增长了见识,胸襟从狭隘变为大度!

滑雪让我从最初的盲目、无知、无谓转变为理智、安全、量力而行的滑雪人!滑雪愉悦放飞了我的心情与业余生活!滑雪让我回归自然、尽情饱赏千里冰封,万里雪飘的北国雪野风光!置身于雪的天然氧吧里让我领略了什么是“大雪压青松,青松挺且直”的品格与气势!

置身在滑雪场里犹如品味人生!人生十有八九是不如意的。我们就像刚进雪场里开始蹒跚、惊险、困苦、艰难学习滑雪人。初道、中道、高道就像我们成长过程的每一阶段!若是违反事物本身规律,耍小聪明或是走捷径,不脚踏实地前行就会摔得粉身碎骨!而初道、中道、高道又像人生拼搏追求的目标。不是付出或者更高更高的付出就能得到理想的回值、回报、亦或是最终达到最高目标的!在漫步人生拼搏的道路中量力而行,适可而止就像学会滑雪中最起码的动作——刹车与急停!

对我而言滑雪就是品味人生,滑雪的过程就如同漫步在人生路上,你会发现最终结果并不重要而品味曾经的那个漫长艰辛的过程,对我而言才是最宝贵难忘的收获!

比赛后的心得体会篇2

一学期的乒乓球课就这样结束了,经过这段时间的学习,我收获了很多的东西,乒乓球的水平也有了不小的进步,对于乒乓球的规则、打法也有了初步的认识和理解。我们最初是学关于乒乓球的基础,在接下的课中,我们依次学习了发上旋球,推挡球和正手攻球。

下面谈谈我对乒乓球的感想:首先,要想打好乒乓球,在一开始打乒乓球的时候,必须保证姿势动作标准,如果一开始打乒乓球时的姿势不标准甚至是不正确的,那样会限制你以后的发展,只有姿势正确了才能使进退从容,攻防协调。其次,一个很容易被忽视也很重要的技术是步法,脚步的`移动对于打乒乓球来说相当于地基,只有步法到位了,才能从分发挥上身以及手臂的技术,如果步法不到位,其他技术再熟练那也是徒劳的,因为你不可能将其他动作充分的发挥出来,从而导致该打好的球结果没打好。另外,乒乓球运动讲究动作的协调,需要全身各部位的结合,从脚步到腿部再到腰部最后经肩到胳膊再到手腕,每一个动作都需要全身各部位的配合才能完成,要在短暂的时间完成这一系列复杂的动作必须得多加练习,最好是找一些技术较好的同学学习一下,在与他切磋训练的时候将会的到意想不到的进步。有时候他们轻描淡写的指点就有可能让你豁然开朗,尤其是关键的动作和技术要领。因此在单独训练的时候,尽可能的去找技术较好的人训练。

想成为一名乒乓球的高手需要恒心、毅力,需要日积月累、循序渐进。练球重要的是保持平和的心态,不急躁,不怕输。还要多看,多看球,查找自己与别人的优点与不足。同时乒乓球也可以锻炼反应能力,也可以协调身体各部位的配合,还能增强自信心、自恃力、独立性,提高思维敏捷性。这也是我喜欢这项运动的重要原因。每次打完球后,都感觉思维更加灵活,心情更加舒畅,能够以更加饱满的热情投入到生活学习中去。

乒乓球课让我的大学生活更加丰富多彩,老师传授给我的知识也将受益终生。这学期的乒乓球课结束了,但我对乒乓球的热爱没有因此结束,我会继续练习,不断提高自己的水平,目标不是想成为多厉害的高手,而只是因为我喜欢这项运动,它让我享受到了运动的快乐。

比赛后的心得体会篇3

班队会课上,我们举行了诗歌朗诵。

任老师说这次比赛的初赛是四人小组,每个小组选出1至2人参加,所以任老师给我们留了十分钟的时间让大家在小组里朗诵。

我们小组由我、侯宇峰、崔邢炫、韩佳乐组成,第一个朗诵的是侯宇峰,他朗诵了一首边塞诗,接下来是崔邢炫,第三个是我,我朗诵的是《过零丁洋》,是文天祥写的爱国诗,接下来是韩佳乐,她朗诵的是一首李清照的诗。我们小组最后评选韩佳乐和我参加班里比赛。

我们是第五小组,有许多时间准备,当别的同学在上面朗诵时,我们会细细听任老师点评,吸收他们的优点,强化自己的`缺点,半节课过去了,最高分是白亚辉和常思礼的98+10(加10分是背诵分),刘香贝朗诵的和我准备的一样,她得了99分,只可惜没有背下来。

正准备轮到第四组,下课铃响了,任老师说剩下的两个组下周再朗诵吧!期待你们更好的表现。

这次很可惜没有朗诵到,不过下周的我们会准备更充足,会朗诵的更好!

比赛后的心得体会篇4

身体乃"革命"的本钱,生命在于运动。“每一天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”。运动能够说是生体必不可少的,它能够使身体更能够适应环境,更加强健。我们的机体共有九大系统,而运动系统是维持其他八大系统正常工作的一个系统。缺少了运动系统,可想而知,我们的身体将只是一具躯壳。机体的每一个系统能够有序、正常的进行工作,正是有一个稳定的内环境和外环境,当外环境恶劣时,运动系统发挥作用,以保证其他系统的正常工作。当然运动务必是适当,否则只会是适得其反,剧烈的运动不仅仅会让机体超负荷工作,还会使机体疲劳,产生一系列不正常的反应。因此,运动必须要适可而止,必须要在自己的身体承受的范围之内。

乒乓球是一种具有娱乐性和运动性的运动项目,能够从多方面来解释。

娱乐性

乒乓球适合所有人群,只要遵守规则,你能够用随意的方式来打,这样能够尽情的发挥自己的实力,打球时,由于思想务必集中于秋,这样就能够放松自己,不去想烦心的事,高高兴兴的玩,抛开一切烦恼。而对于喜欢乒乓球的人群来说,这不仅仅是一种忘记烦恼的方式,而且也是一种享受。运动的乐趣是无法用语言来形容的。只有靠自己去慢慢体会。

运动性

在很多人看来,乒乓球根本达不到强身健体的功效,只是小孩和老龄人消遣时间的一种方式罢了。其实不然,乒乓球能够说是一种剧烈的`运动。任何一种运动都有规范动作,乒乓球也一样,乒乓球从预备姿势开始到结束一向都持续马步姿势,这样才能够看清球的方向,决定球的旋转以及大概落点。并且身体要随时快速移动,才能够接住两边的球,不至于输掉一个比分。大家都明白,在赛场上一个比分意味着什么,这个就不用我多说。在比赛时,我们务必用眼睛观察球的旋转、力量、方向、落点以及高度,然后再想自己如何接住这个球,以及怎样攻球。攻球则会用到腰力,并且攻球之后务必快速恢复准备姿势,时刻准备对方的反攻。能够这样说,乒乓球是一种锻炼手、脚、眼、腰以及大脑的全能运动。

在乒乓球这一运动项目中,方法也是层出不穷的,每一个人都有不同的打法。因此,在老师的教导之下,就会在大脑内构成两种不同打法。由于刚融入的打法的干扰,将会导致我们的水平从降低再到回升的趋势。因为比赛时,你将会受到新方法的干扰,有点犹豫不决,导致失去接球的最佳时机,将会失去一个比分。只有当自己把自己的方法和老师传授的方法合二为一之后,你才能不受到影响,发挥出自己真实的水平。

任何一种运动,都要靠自己用心去体会方法,而不是老师一昧的教导,方法都是一个时代的,不存在永远的真理,因此要能够创新。

运动,让你更强健。

运动,让你更快乐。

运动,让你更健康。

比赛后的心得体会篇5

前几天老师说要进行演讲比赛,我毫不犹豫的报名了,因为这是我的强项。

演讲稿准备好后,妈妈就让我自己在家背。每天妈妈都会问我背好了吗?我总是说背熟了,其实我只是读了几遍而已,并没有用心去背。

到了比赛的日子了,可是我并没有做好充分的准备。看着同学们那一个个精彩的.演讲,我的心跳越来越快。轮到我了,紧张的心都跳到嗓子眼儿了。因为自己背的不熟练,所以一紧张就说错了,导致我表情和感情都不到位。终于结束了,成绩出来了我是一等奖,可是我知道,我受之有愧,我对自己的表现非常不满意。我很后悔没有抓住老师给的机会。

在这次演讲,让我感受到机会是给有准备的人。只有时刻准备着,才不会错过身边的每一次机会。我要正视自己的态度,认真对待每一件事情,做就要做好,不会再让机会与我失之交臂。

比赛后的心得体会5篇相关文章:

省书法比赛活动方案推荐5篇

说课比赛活动总结推荐5篇

小学经典诵读比赛活动方案5篇

唱歌比赛作文8篇

策划比赛活动方案8篇

拔河活动比赛作文6篇

篮球比赛活动总结7篇

气排球比赛活动方案6篇

比赛课活动总结8篇

掼蛋比赛活动方案8篇

比赛后的心得体会5篇
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
点击下载本文文档
67307