首先，我们要认识青春期。由于生理上的巨大变化，青少年在思想上往往难以承受，因而许多心理上的变化随之而生。这时期开始对异性爱慕，思维迅速发展，世界观人生观逐渐形成。对自然现象、社会现象的理解能力不断提高，但尚不成熟，缺乏社会经验，易受周围环境的影响。因此，培养健康心理就显得尤为重要，我们可以从以下几方面入手：

第一、树立正确的人生观

认识人生的意义，树立远大理想，把个人利益和祖国人民的利益联系在一起，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，“不以物喜，不以己悲”，“胜不骄，败不馁”。敢于正视自己的不足，奋起直追；对他人的成就感到欣慰，不忌妒。

第二、充分认识自己，树立自信

在个人所具有的条件中，有很多是不能改变的。如容貌、生理缺陷、家庭条件等。如果只了解自己而不能接受自己，势必增加个人的不安与痛苦，甚至发展到心理扭曲。因此对自己的一切不仅要充分了解，还需要坦然地承认及欣然地接受。只有这样，才能树立自信。

第三、建立良好的人际关系

青年人在社会集体中生活，要与亲人、同学、老师、朋友交往。心理不健康的人，常常在与他人的交往中是很不正常的.。这主要表现为孤独、恐惧、怀疑、忌妒等。正常的人际关系必须建立在既充分了解自己，又客观了解他人的基础上，双方都为增进相互了解，实现共同的目标而努力。

第四、正确对待异性交??

青少年在青春期会更多地关注异性，喜欢跟异性接触，对异性产生思慕与向往等，这些都是较为正常的心理反映。

在这里，赠送一句话：距离产生美。

男女同学交往，距离太近，可能更多地看到对方的缺点，失去心目中那分美好，距离远了，又看不到对方的优点，得不到培养自己高尚品格的原动力。因此，距离是保持青春期少男少女彼此好感的尺度。

第五、学会自我保护常识

在当前社会治安日趋复杂的情况下，一些不法分子专门利用青少年的软弱对其实施侵害，或利用他们的好奇心引诱他们走上犯罪的道路。青少年在与社会人员的交往中应该保持警惕，提高自我保护意识。

青春的风是美好的，青春的风是凛冽的，青春的风，每个人都曾被它吹拂过，青春的你，要在风中站稳脚跟。

最后祝各位同学健康成长，一生平安！谢谢！

我的青春谁做主演讲稿篇2

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好！我是苗润昀。

今天我演讲的题目是——我的青春我做主！

花一样的绚烂，火一样的激情，鹰一样的抱负，这就是我们的青春。岁月的年轮带走了我们的天真与稚气，却赠送给我们一份稳重与成熟。然而，在风华正茂、挥斥方道的青春年少，谁当中流？在充满叛逆、昂扬斗志的青春岁月，谁主沉浮？我要坚定地告诉大家，我的青春我做主！答案是：90后！

每一代人，都承载着一个民族的希望，每一次希望，都是一个新的起航，每一次起航，都期待着凯旋；每一次凯旋，都代表着富强！社会的变迁，让人们把更多的目光聚集在“正在路上”的90后。90后，因为青春年少，使人期许，使人神往，使人自豪；90后，因为朝气蓬勃，使人羡慕，使人感动，使人自信。我要骄傲地说，我是充满活力的90后！

90后的我们是知恩的。看着日益强大的祖国，我们永不会忘记前辈们在战场上的浴血奋战，因为我们知道，没有他们就没有我们充满希望的成长；望着渐渐苍老的父母，我们不会忘记他们对自己的恩情，因为我们深深懂得，没有他们就没有我们朝气蓬勃的青春！90后的我们拥有自己的青春，90后的我们不会忘记！我们总怀着一颗感恩的心，感谢父母，养育我们；感谢祖国，拥抱我们！我们不是只有冷漠和自私的一代！我们只是在用自己的方式告诉全社会：90后的我们知恩图报！90后的我们充满梦想！

90后的我们是敢闯、敢争、敢做、敢拼的。在火红的北京奥运竞技场上，90后的我们创造了辉煌。湖南小将龙清泉在男子56公斤级举重决赛中一举夺冠；何可欣、李珊珊……多位90后女子体操运动员在国际比赛中连续获得金牌。90后的我们在21世纪的舞台上正茁壮成长，迅速崛起。90后的我们激情洋溢的是灿烂的微笑，90后的我们神采书写的是燃烧的青春！我的青春我做主，90后的我们是中国新时代的脊梁！

90后的我们是令人震撼的！从大学生“结梯救人”到三个90后二度“接力救人”，我们看到了90后的新时代们用实际行动演绎了生命的灿烂，用青春诠释了当代90后的时代价值，他们不愧为时代的精英。他们的英勇行为，向所有人证明了90后充满希望。我的青春我做主，90后的我们书写着感动！

90后的我们是不倒的`。一声震耳欲聋的声响撕裂了中国的土地。我们不哭，因为我们有一份信念：我们不倒，因为我们拥有追求！小林浩，一名班长，救助同学时深受重伤，却没有丝毫感觉；王亮，那急切奔波的身影，使多少人的心灵火焰重新燃起；郎铮，艰难的举起右手，在担架上行礼，使多少人肃然起敬；高莹，地震中绽出最美的微笑，又使多少心灵顿感欣慰。中国看见了，世界看见了，90后的少年以弱小的身躯顶起了沉重的水泥、钢架、房梁，90后的我们用不屈的脊梁为灾难后的中国撑起了一片生的希望。英雄的少年，时代的骄子，90后的我们伸出热情有力的双手，共同托举起祖国明天的太阳！青春之花由我们绽放，青春之火由我们点燃，我们要自己的青春，90后的青春要坚强！

让青春的烈火燃烧永恒，让生命的闪电划过夜空；我们向浩瀚的星空许下诺言，让年轻的心永不改变；用我们所有的热情换取时间，让年轻的梦想永无终点！我们要自己的的青春，我们要美好的未来！ 90后，加油！90后，腾飞！

我的演讲完毕，谢谢大家

我的青春谁做主演讲稿篇3

青春的脚步叩响了岁月的风铃，岁月的犁铧留下了我们的奋斗足迹。在青春正茂的时候，请让朝气蓬勃的我们怀着远大的梦想，过着充实的大学生活，留下美好的青春时光吧!

青春不是一个虚有名词。它是盛开的鲜花，用它艳丽的花瓣铺就人生的道路。然而，青春易逝，时光难倒。

薄伽丘曾说：人生最大的悲痛莫过于辜负青春。童年是播种的年华，在追求和憧憬中长大;青年是耕耘的岁月，在思索和开拓中成熟。皆因青年人是最富有创造伟大的精神和活跃的思维，那就应在青年时期就好好奋斗，创下一番事业。

让消纵即逝的青春，在飞流的`倾泻中闪光。而不是让青春虚度在昨天创伤的呻吟中，和把希望寄托在明天的幻想上。其实一个人可以碌碌无为地在人世间虚度光阴，也可以让生命发出耀眼的光芒。试问谁敢说我的青春不是我做主。青春不是一个虚有名词。它是美妙的乐章，用它跳跃的音符谱写人生的旋律。然而，青春无价，流水年华。

时光永不停息地穿梭着，渐行渐远的青春年华，总有一种怀念却永远镌刻在我们的心中。青春妙龄，正是金子一样的年华，它就像一朵彩云，升起在你生命的早晨，珍惜它，你就可以拥有一片广阔的蔚蓝。

也正如高尔基曾说：要爱惜自己的青春!世界上没有比青春更美好的了，没有再比青春更珍贵的了。白日莫闲过，青春不再来。我们可以在豁达的青春时期养成豁达的性格，培养乐观的人生态度。谱写青春之歌，试问谁敢说我的青春不是我做主。

青春不是一个虚有名词。它是翱翔的雄鹰，用它矫健的翅膀搏击广阔的天宇。然而，青春短暂，岁月不居。在世事中最难得的是踏上青春之路怀揣最初的梦想，一直为之奋斗。尼采曾说：我羡慕勤奋者的勤奋，他的日子金光灿灿地流去，又金灿灿地流回来。

回首昨天，课堂里，有知识的甘露滋润我们，有思维的天空任我们翱翔，有智慧的宝库等待着我们开启，无情岁月镜里逝，有为人生勤中求。青春虚度无所成，白首衔悲补何及!

滑过指尖的芬芳岁月，确实是让人无限怀念。毕竟曾经的艰苦奋斗日子，换来了今天美好的生活。青春犹如是阳光，照亮了我们追求的方向，让我们认准了目标，展翅奋飞，为给未来增添一片美丽的华光而努力。试问谁敢说我的青春不是我做主。

青春的可贵，在于学习;青春的活力，在于进步;青春的健美，在于珍惜;青春的永存，在于回忆。青春，人生之花的蓓蕾，它是需要勤奋者的耕耘，汗水的浇灌，阳光的照射，只有这样，它才能笑迎风风雨雨，昂首怒放，香气四溢，沁人心脾。

青青校园里，一起翻阅过多少诗词段落，一起在操场上追逐过多少次球点的起落，一起在宽敞的校道上往返了多少时光，多少指尖的青春无声流泻。既有欢喜也有愁啊!时光匆匆，一逝不复。留下的也仅有昔日的美好回亿罢了。

我的青春谁做主演讲稿篇4

各位老师、同学：

千转万转亦转不过的，是青春这首歌，它似鲛人对岸的浅吟，沙哑迷蒙中仍带着诱惑的香气，似将落未落的烟火，在阑珊之际绽放刹时繁华，亦似初夏蒙着幽气的丁香，在华夜里细数身姿，悄然而去。青春之珍，堪比扬州风流大家之画，去也，便无返也。现今，青春期的我们该如何自处？仿佛雄鹰展翅方能翱翔，骏马疾驰方称千里。我的青春便应当我做主，方现风采。

17岁的雨季，我们洋洋得意，我们是刚掌舵的船长，即将斩千里荆，破万里浪，引着生命之舟驶向成熟之岛。人生的精彩刚刚上映，号角似的口号嘹亮了整个校园：“我的青春我做主！”是的，青春，该由我们自己做主，但站在困境埋伏的十字路口，进一步，退一步，海阔天空，亦可能万丈深渊。

做主青春，难道可以缺乏判断力？花花世界，无穷诱惑，初入其中的我们不免眼花缭乱，是非黑白，父母不再是我们的判定器。走向成熟，必须对自己的`理想做主。我们要有定力，学会判断。孙中山先生就在青春之时判断自己一生付出心血的事业，所以伟大。而我们，内心要有一把秤。我的青春我做主。做主人，就要保持内心的无移，世上存在阴差阳错，但青春，决不马虎而过。

做主青春，难道不需要行动力？俗语曾言：“光说不做假把戏。”大道理亦藏在简单的句子中了。有理想的人不一定伟大，是因为缺乏行动的证明。好不容易做主青春，怎能浪费在被窝的白日梦中。韩寒把思想与行动融入本本著作，所以成了青年作家的代表，这便是行动的力量。如果青春像混日子似的得过且过，不如从未拥有过。青春，可以没有轰轰烈烈，但决不能是白粥小菜。

做主青春，其实亦不可少创造力。青春，是日复一日的麻木，亦在于日日的惊喜。机会都源于做主的我们。有人能少年成名，有人一辈子默默无闻，差距的代名词为创造力。青春仿若千金散尽还复来的素纸一张。原本都一样，却因为作画提笔之人。做主青春，创造力怎能缺少。我们不是悲剧或偶像剧的复述者，而是革命史里的胜利人。

岁月的画卷将卷未卷。青春，不是儿戏，被抹灭没有重新倒带的机会。我们振臂疾呼：“我的青春我做主！”但我们也要沉下心，好好做主我们的韶华时光，不后悔的青春过，还有什么值得垂头丧气？

我的青春谁做主演讲稿篇5

敬爱的老师，亲爱的同学：

青春是首歌，跳动的音符见证我们永远昂首向前，一路飒爽，一路泼洒。

青春我们是多姿多彩的，青春的我们要抓紧那短暂的青春，放出最亮的光芒。青春的我们不能被青春的凌云之志所折服，也不要为青春的短暂而感叹。

我们要把握那无比绚烂的青春。要让青春的世界生机盎然。有人说：青春如丰硕的果园，硕大的期望和幸福等待着我们用努力去采摘，青春没有等待的果实，我们仅有用昂扬的精神去应对多彩的青春。

我的青春我做主，我不要被那青春的烦恼而让我们愁眉不展；我们不要被那少年的琐事人让我们忧愁满肚。我就是我，不可否让的我。在青春的世界，我要用活泼的性格和信心的笑脸来度过我的青春。我的青春不要用后悔去浇灌，我们要用那渐渐成熟的心灵来应对这初次到来的青春。

青春的奏曲已敲响，我们要用全力去让他更加美妙绝伦。青春的我们不要在来依靠别人，不要让别人来把握我们完美的青春。

有人说青春的我们是编制的梦，青春如画，与生命的长河交相辉映更显得生机勃勃。

青春的我们虽然还是不知世事的少年还没有经过风吹雨打，还没有受过挫折与困难的洗礼。但我们都一怀着一颗憧憬的少年，来应对这有着梦想与单纯的少年生活。

浩荡的青春，五彩斑斓的世界，让我们把握生命的底线，让我们藏起眼泪。所有的日子都让他去吧，都去吧！在青春的世界里让我们把握机会，我们要用所有的热情换回时间，让青春的烈火燃烧永恒。