优秀的教案不仅要有清晰的教学目标,还要具备灵活的教学策略,教案中应包含丰富的教学活动,以激发学生的学习兴趣和参与感,吾发总结网小编今天就为您带来了小学草的教案通用8篇,相信一定会对你有所帮助。
小学草的教案篇1
这局部学习内容是《表内除法》知识的延伸和扩展,两局部内容相互联系,具有互补性,前者是后者的基础,后者是前者的延伸。这局部内容也是今后继续学习除法的基础,具有承上启下的作用,必需学好。教学中我充沛利用学具让同学先动手摆,教学中我充沛利用学具让同学先动手摆,让同学在分东西的活动中先形成有“剩余”的表象,在此基础上逐步建立余数、有余数除法的概念。平均分东西的时候,可能刚好全局部完,可能剩下一些不够再继续分。本节课教学《有余数的除法》,我主要引导同学动手操作,协助同学逐步认识余数和有余数除法。
首先,让同学通过分小棒的活动形成认知抵触,发生学习需要。让同学把10根小棒,每人分2根、3根、4根、5根、六根,可以分给几个人?同学边操作边完成表格,然后让同学仔细观察表格,把分的几种情况进行比较并分类。同学通过观察比较得出结论:每组把小棒平均分后有两种不同的结果,一种是没有剩余的,一种是有剩余的。这时同学就发生了认知抵触,萌发学习需要,需要学习一种新的算法,教学活动水到渠成,教师顺势揭示课题。
接着引导同学以10根小棒,每人分得3根,还剩1根这种情况为例,讲述怎样写成除法算式,使同学知道剩余的1根在除法算式里叫“余数”,这样的除法是“有余数的除法”,初步建立有余数除法和余数的概念。
然后让同学“试一试”,把分小棒有剩余的其他几种情况也分别用除法表示,在模仿中继续体会有余数除法中的商和余数的具体含义,逐步完善有余数除法和余数的概念。
最后是借助学具操作,加深印象。完成 “想想做做”时,让同学借助分圆片、分三角形等活动,比较概括地知道平均分东西的时候,假如没有正好全局部完,也可以用有余数的除法来计算。
同学积极参与操作活动,再得出结果,从形象到笼统,便于同学掌握。能为同学提供更多的研究和探索的机会,使同学面对数学问题,用自身的智慧去探求数学的奥妙。虽然在摆的`过程中,同学交流中,课堂有点乱,但同学自身通过操作活动,认识到当平均分有剩余时,需要用一种新的算法来解决,那就是有余数的除法,而剩余的局部就是余数,凸显了有余数除法的的概念与意义,让同学在实际的情景中理解有余数除法的意义,使同学进一步感受数学与生活的联系。
小学草的教案篇2
教学目标:
1、学习用彩泥制作大公鸡。
2、培养学生动手动脑能力和创新意识。
教学重难点:
有创意地制作大公鸡
制作准备:
彩泥。
制作过程:
1、导入:
大公鸡挺拔矫健的身影,再加上一身光滑漂亮的羽毛,总是显得那么自信。我们来用彩泥制作大公鸡。
2、观察思考
彩泥制作的大公鸡主要由哪几部分组成?各部分在造型和色彩上各有什么特点?
3、实践探索
a、塑造身体
1、选择2—3种颜色邻近的彩泥,揉合后做公鸡的身体,使其色彩更加丰富。
2、将彩泥搓成一头粗一头细的条状,并将细的一头向上弯曲。
提示:要注意色彩的搭配和比例大小的协调。
b、刻划头部
1、选择红色彩泥做鸡冠,黄色彩泥做鸡喙并安装好。
2、选择白色和黑色彩泥做鸡眼眶、眼睛,安装在鸡头部的两侧。
提示:注意大胆使用鲜艳亮丽的颜色。
c、添加翅膀和尾
用搓、剪的方法装上翅膀和尾等部分。
d、安装基座
做一个大小合适的基座。把大公鸡安装在基座上。
4、思考与实践
你还能依据动物的基本特征做出其他可爱的小动物吗?
小学草的教案篇3
教学目标:
1.会认、会写本课生字。正确读写词语。
2.有感情地朗读课文,背诵自己喜欢的部分,积累优美语言。体会作者丰富的想象,学习边阅读边想象的读书方法。
3.理解课文内容,感受荷花的美丽,培养爱美的情趣和热爱大自然的感情。
重点难点:
1.理解描写荷花开放的词句,把句与句联系起来想象荷花的美。
2.理解“自己仿佛就是一朵荷花”那一段文字。
教学过程:
一、从图入手,导入新课
1.出示挂图。
在蔚蓝的天空下面,池水清清。近看,一片片碧绿的荷叶,像一个个大圆盘。雪白的荷花,就从这碧绿的大圆盘之间冒了出来。蜻蜓不时地飞来飞去。偶尔,一条小鱼在水面顽皮地吐个泡泡。远看,有青山、小桥、游船。多美的一幅画呀!
2.下面,我们一起欣赏这幅画。
请同学们按从近到远,或从上到下的顺序观察图画,分清主要景物和次要景物,把主要景物说具体。这样一幅幽美的荷花图,作者是怎样用文字来描写的呢?让我们一起来学习课文《荷花》。(板书课文题目)
二、初读课文,了解课文大意
1.自读课文,要求读准字音,读通句子。
2.检查字词读音,出示字词卡片。
挨(āi)挨挤挤翩(piān)翩起舞饱胀(zhànɡ)荷(hé)花莲(lián)蓬(penɡ)仿(fǎnɡ)佛(fú)衣裳(shɑnɡ)舞蹈(dǎo)蜻(qīnɡ)蜓(tínɡ)
3.指名分自然段读课文。
4.根据课文内容填空,出示投影片。
荷花也叫( ),荷花开过以后的花托叫( ),里面的果实叫( )。刚开的白荷花( )。全开的`白荷花( )。将要开的花骨朵儿( )。这么多的白荷花,一朵有一朵的( )。
5.朗读感悟。
同学之间进行朗读比赛。读自己最喜欢的段落,看谁读得最流利、最有感情。
三、趣味识字
1.出示词语卡片,指名认读。
荷花莲蓬饱胀仿佛衣裳舞蹈蜻蜓挨挨挤挤翩翩起舞随风飘动
2.小组“开火车”练读。
3.做游戏,巩固字词。
抽字游戏:抽出生字,教师读生字,学生找到相应的卡片朗读。
4.同桌互相听读课文,在读的过程中巩固生字。
四、指导书写生字
1.小组讨论,哪些字在书写时容易出错,老师重点指导。
莲:上下结构,草字头盖住下部。翩:左部稍高,写紧凑。
裳:上部写扁宽,下部写舒展。蜓:中间是“廴”。
2.学生练习书写生字、新词。
小学草的教案篇4
本学期开学以来,为进一步规范教师教学行为,优化教学过程监管,提高教学质量,教导处对教学常规工作进行了第一阶段的检查。现将检查情况反馈如下:
一、检查内容:
本次检查重点是:教师开学初制定的教学计划、进度、备课、上课、作业批改与学困生辅导情况;教研组集体备课安排及活动记录。
二、教师工作检查情况:
1、计划、进度检查
开学初,全体教师都能按照学校要求按时上交计划、进度。老师们在制定学期教学计划时,都是认真的,仔细的,不仅对班级里的学情进行科学细致的分析,而且在教学内容、教学重点、教学难点,也进行了深入细致的分析。特别是教学目标的确定老师更是慎重,基本上比较全面地对一学期来的教学目标进行了有机梳理,在教学措施的列举上,老师们也是煞费苦心,千方百计地想办法,产生了许多富于实效、富于创造的金点子。有两个老师教学计划没有按时上交,请补好上交。三个教研组的教研计划都已制定上交。
2、备课(教案检查):
在教案的检查过程中,我们惊喜的发现老师们备课认真,体现在认真研究教材、钻研教法、分析学生,合理制定好教学目标。对于教材中重点、难点问题把握比较准确。在电子备课资源共享过程中,能正确处理好独立备课与集体备课的关系。基本上能提前准备好一到三个课时。但是还有个别教师的教案执行进度和教后反思不够及时,有人缺板书设计。经过与出错教师的沟通,已经及时整改。
3、上课:
开学后,领导小组就开始了随堂听课,通过检查发现,教师能够按照备课、上课,可课堂学生小组合作的能力还有待提高。课后,针对听课情况及时进行了反馈。
4、作业批改:
作业检查中,我们重点检查了学生的作业量,学生的书写、错误订正以及老师批改情况。本次作业检查中发现:大部分教师能做到把学生的作业全批全改,并评出等级。学生缺少良好的学习习惯。有的学生字迹较差、作业书写不够规范,没有很好地指导;有的作业本不整洁。
三、具体措施及改进方法
1、活动检查,都有记录,发现问题及时当面反馈。并要求教师能够限期及时整改,教导处及时复查,并在下次随机抽查中重点检查出现问题部分。
2、及时召开教学工作例会,反馈检查中出现的共性问题提出要求和整改建议。
3、加强随机检查力度。经常随机抽查,督处教师做好常规教学管理工作。
小学草的教案篇5
教学目标:
1.以“下厨烧菜”为内容写一篇习作,先亲身经历,然后再写。
2.要求把事情的经过写清楚、写具体。
重点:把下厨炒菜的经过写出来
突破方法:学生先亲身感受或观看,在心中先理清所做的一道菜的程序,然后再写,也可以同学之间相互交流经验,加深印象。
教学准备:
教师:准备两篇同类作文。
学生:课前体验下厨烧菜。
教学课时:
3课时
教学流程:
第一课时
课时目标:
指导学生明确习作内容,交给学生习作方法。
一、激趣导入
同学们,你们烧过菜吗?你们知道那色、香、味俱美的佳肴是怎么做出来的吗?今天就下一回厨,做一道拿手菜让大家尝尝吧。
二、明确目标
1.学生自由朗读习作题目,想一想这次习作有那些具体要求。
2.学生自由讨论、交流,教师巡视指导。
3.师生共议,教师点拨:
(1)以“今天我下厨”为内容写一篇习作。
(2)要求把事情的经过写清楚、写具体。
三、习作构思
1.学生再次读习作题目,进一步明确目标。
2.读完后想一想:
(1)你准备下厨做哪一道菜?
(2)做这道菜的过程是怎样的?
(3)你做的这道菜别人评论怎样?
3.将选定的材料进行进一步的思维加工。
4.学生自由讨论怎样入手来写。
四、资源共享
1.学生自由讨论课前或生活中体验下厨烧菜的经历。
2.学生一边讨论一边想象或回忆过程。
3.在讨论交流过程中进行对比,看看同学的体验和自己有什么不同。
4.教师巡视、指导。
五、习作方法
教师根据本次习作的特点进行方法指导:
1.这是一篇记事的习作,所以要把事情写清楚,该交代的不能不交代,该详写的不能简单写。
2.因为是下厨烧菜,所以烧菜的过程要想写清楚就必须抓住动作、语言、神态、心理等进行描写。
3.要写出感受,不仅要写出自己烧菜前、烧菜时、烧菜后的感受,还要写出别人的感受。
六、佳作欣赏
教师出示准备好的`同类习作,供学生参考,重点关注:
1.别人是如何将烧菜的过程写出来的。
2.在记事的过程中抓住人物的哪些方面进行描写。
七、开心练笔
学生根据自己的构思、佳作的鉴赏、教师的点拨,着手写“下厨烧菜”的“烧”的过程。
八、交流探究
学生出示自己的练笔成果,可以自读,也可以传阅,在小组内相互交流、评议,小组推选一人作记录。
九、小结归纳
学生总结在交流过程中的收获;认为哪个同学的哪一部分写得好,好在哪里?
第二课时
课时目标:
1.评析交流材料。
2.学生动手完成本次习作的草稿。
3.教师指导学生进行习作修改。
一、开心点评
1.教师导入
同学们,上节课我们一起赏析了两篇同类习作,也分租交流了你们的练笔成果,这节课我们先一起对以上交流材料进行点评。
2.方法指导
重点点评习作可借鉴和修改的地方,学生各抒己见,畅所欲言,充分发表意见,重点发现习作的闪光点,进行赏析,对于需要改进的地方,采用合适的语言提出自己的建议。
3.学生自由点评,教师巡视指导。
二、指导修改
1.教师指导学生从以下几个方面进行修改
(1)是否将“下厨烧菜”的过程写出来了?
(2)是否有条理?
(3)语言是否通顺、连贯?
(4)是否有错别字,标点是否正确?
2.学生根据教师指导的方法进行修改,教师巡视指导。
3.学生誊写修改后的习作。
第三课时
课时目标:
在习作修改好的基础上,引导学生进行习作评析。
一、习作讲评
1.学生拿出自己的习作,通读一遍,找出自己认为最满意的部分,作上记号。
2.学生分小组相互朗读交流自己认为最满意的部分,相互评议。
3.小组间相互传阅习作,彼此发现习作中的闪光点,包括优美的片段、句子或词语,进行赏析。
4.对习作中部分不尽如人意的地方彼此提出合理化的修改建议,共同提高、相互鼓励。
5.学生再次动手整理习作,教师巡视指导。
二、小节总结
1.教师对习作讲评这一环节进行小结,提出希望。
2.学生代表发言,畅谈本次习作的心得体会。
佳作赏析
?今天我下厨》
点评
小学草的教案篇6
本课题教时数:本教时为第7教时备课日期8月31日
教学目标
使学生进一步认识分数乘法应用题的基本数量关系,掌握解题思路和解题方法,提高分析推理和解决实际问题的能力。
教学重难点
分数乘法应用题的基本数量关系式,解题思路和解题方法。
教学准备
教学过程设计
教学内容
师生活动
备注
一、复习
二、教学新课
二、 巩固练习
三、小结
四、作业
1、解答应用题。
学校舞蹈队有32人,合唱队的人数是舞蹈队的,合唱队有多少人?
一人板演。这道题你是怎样想的?
2、引入新课
1、教学例3
读题,说明条件和问题。
问:题里哪个月份的产量与呢个月份的比?要先画哪个月份产量的线段?(画线段图)表示五月份产量的线段要怎样画?(画线段图)增加的台数是哪个数量的.1/5?要求什么问题?指的线段上那一部分?(在线段上表示)
(1)讨论:这道题例哪个数量是单位1?为什么?哪个台数是四月份台数的1/5?
要求五月份比四月份增产多少台可以怎样想?
(学生看着线段图,自己先试着说一说。)
指名学生口述。
(2)按照这样想的过程,列式计算。
(3)小结。
2、教学试一试
问:告诉我们什么条件?现在的价钱比原来降低了是指降低的价钱是哪个数量的?要把哪个数量看作单位1?哪个数量是单位1的?
解答这道题可以怎样想?
学生练习。
问:数量关系式什么?为什么用原价乘就是降低的价钱?
从上面解题的过程可以看出,解题学习的应用题也和前一节课一样,关键式先确定单位1的数量,接着要弄清与题里几分之几对应的式什么数量。这些数量之间的关系就是单位1的量乘几分之几就等于与它对应的数量。
1、练一练1
2、练习三7说出单位1的量
把数量关系填写完整
3、练一练2
口述思考过程。提问有怎样的数量关系。
4、练习三10
口答算式和结果。
为什么用求枣子比栗子多的吨数?
5、练习三12
练习三8、9、10
板书:单位1的量几分之几=对应数量
课后感受
充分借助线段图使学生理解此类应用题也是在求一个数的几分之几是多少?个别同学要加小灶.
小学草的教案篇7
一、教学目标:
1、培养学生总结课文内容,归纳主旨的能力。
2、通过课堂讲演,提升学生自信心
3、使学生大致了解历国人飞离地球的努力、所付出的代价以及取得的成果
4、拓展学生的知识面,使之对于航空航天知识有所了解,进而培养学生的学习兴趣和能力。
二、教学重点:
掌握相关的词汇。
三、教学过程:
1、对句子的理解:
“尽管遭受了无数失败,付出了惨重代价,坚定而执著的炎黄子孙却始终没有放弃飞离地球的努力。”
“载人航天工程,是中国航天规模、技术最复杂、安全性和可靠性要求的跨世纪重点工程。”
“它同时也充分表明:中国几千年的梦想,几代人的执著追求,以及数十年坚持不懈、锲而不舍的奋斗,终于在今天成为了美好的现实。”
2、板书: 梦
3、同学们,大家有梦吗?说说看你们都有什么梦?
很好,千年前,古代的人们一直在做一个梦,这个梦是——
对,飞天。但是这个梦一直都没有实现,直到现代才由航天人员们圆了这个梦,那就是,神舟飞船的上天。
跟我一起念,千年梦,圆在今朝(齐读)(板书千年)
4、大家想想,“千年梦”是什么(飞天的梦想或者上天等等)?
5、那“圆在今朝”又是指什么呢?(神五上天等等)(个别回答,3-4个,答案不一定,与内容有关即可)
6、那谁来总结一下,课文主要讲了什么?(古代的飞天梦想,神舟飞船的上天2-4个,答到即止)
7、大家事先预习过了吧?那我们来把课文划分一下段落,大家说,课文应当分为几个部分?
回答得很好,让我们一起来朗读文章第一至三自然段,飞离地球预备,起
8、我们先来看第一段,在古代有哪些飞天的传说呢?(嫦娥奔月,人飞于天、车走空中的传说和“鲲鹏展翅”九天揽月的奇妙想象)4-5个
9、那么,古代的这些想法有什么特点呢?谁来说?(1-2个,存在于传说之中,并没有真正实现,或者想象)
“(但是这些都只是想象中的内容,只是存在于传说之中),直到明代才有个人真正地尝试了飞天,他的名字是——”
万户
很好,虽然万户的飞天尝试很遗憾地失败了,但是他的科学精神却遗留至今,大家阅读第4至9自然段。
首先看第四自然段,尽管遭受了无数失败,预备,起——
10、大家说,这段话在文中起到了什么作用?(承上启下)
11、那承接上文的有哪些部分呢?
尽管遭受了无数失败,付出了惨重代价,
12、大家能举个例子说明是什么代价吗?
万户
13、嗯,那开启下文的部分,也就是后半句了,它说明了什么呢?
说明中华民族并没有因为失败而放弃飞天的梦想,而始终坚定执着,不断努力。
14、这体现了怎么样的航天精神?(想想看,即使失败了也没有放弃,而是始终坚定执着,不断努力。)
坚持不懈
15、对,那我们的航天人最终成功了没?
16、哪件事情证明他们成功了?
神舟五(六)号上天
嗯,这是中华民族第一次圆了飞天的梦想(板书圆),但是这过程极为艰辛,大家看到第七自然段,一起来读,1992年9月21日,预备,起——(齐读)
17、文中哪句话说明了载人航天工程的困难?
载人航天工程,是中国航天规模、技术最复杂、安全性和可靠性要求的跨世纪重点工程。
(如果回答其他的内容,则为措施或者付出的代价)
18、嗯,很好,请坐,那谁来说说你对这句话的理解呢?
显示出的巨大勇气和决心,也充分说明了中国航天工作者为此付出的巨大努力和辛勤劳动。
19、大家说说,我们的航天人都做出了哪些努力和贡献来克服困难,完成这个规模、技术最复杂、安全性和可靠性要求的工程?
一百一十多个单位直接承担了任务,协作单位则多达三千多个;
夜以继日地苦战攻关:
铺盖搬到工厂车间;
等等全段剩下几句
20、付出了这么大的艰辛与努力,有的人甚至连生命都搭进去了,却没能看到梦想实现的那一幕,大家说,我们的航天人是不是很伟大?
21、这体现了哪些航天精神?
热爱祖国,团结合作,默默奉献,勇于探索,锲而不舍
(引导,他们这么拼命努力是出于对祖国的——热爱,那么体现的航天精神有,热爱——祖国,由三千多个单位合作,这个需要怎样的精神?团结合作,很多人还没看到梦想的实现就猝然长逝,一心奉献不求回报,这体现了——默默奉献的精神,)
大家知不知道,在酒泉航天城有一座烈士陵园,(ppt)这里面安葬了500多名烈士,他们为了祖国的航天梦坚守岗位,拼命工作,直到最后牺牲生命。他们,是我们这个国家,我们民族,最可爱的人们。他们没有歌手明星的光鲜亮丽,也没有政客呼风唤雨的权力,但是没有他们,就没有神五神六等等飞船的上天,没有他们,就没有我们祖国的强大与富强,在酒泉,他们每一个人都有自己的墓碑,姓名,生前所属的单位。让我们永远记住他们。
22、大家是不是对我们的航天人产生了崇高的敬意?好,现在就让我们把内心的情感,化成我们的.热情,一起来读这段话。载人航天工程,预备,起(齐读,领读)
我们航天人的努力有没有取得成果?(有)对,成千上万人的不懈努力,终于在20xx年10月15日有了结果。让我们看到第八自然段,成千上万人的努力,预备,起——
23 、终于是成功了,我们中华民族延续了千年的航天梦,在这个时刻,终于是圆满完成了。大家想不想看看火箭发射的画面呢?(播放视频)
24 、回过头来,我们神舟五号也就是首次载人航天飞行的成功,说明了什么呢?
中国几千年的梦想,几代人的执著追求,以及数十年坚持不懈、锲而不舍的奋斗,终于在今天成为了美好的现实。
25、嗯,谁来理解一下这句话?
好,你认为该怎么读?好,就请你带领大家一起来读。
26、同学们,我们国家在神舟五号飞船上天之后,还发射了神舟六号,大家知道神舟六号飞船与神五有什么不同吗?
多了两个人
对,神五意味着我们拥有了载人航天的能力,神六则说明我们的飞船可以承载多人,这是两个完全不同的层次,在太空的环境下,多一个人都需要诸多的变化和调整。让我们一起来朗读最后两段,完成我们的千年梦(齐读,领读)。
四、教学结束:
回顾总结:
我们今天学习了中华民族的千年航天梦想,谁来总结一下这中间体现了哪些航天精神?
热爱祖国,团结合作,默默奉献,勇于探索,锲而不舍
对,正是这些航天精神,支撑着一代又一代的航天人刻苦钻研,默默奋斗,直到最后圆梦。而载人航天之后,我们还将发射空间站,探索月球,火星,航天精神,将会一直延续下去。好的,今天我们的课就上到这里,下课。
小学草的教案篇8
认知目标:
通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,提高学生走的正确能力,促进下肢和内脏器官的发展。
技能目标:
学会简单的韵律活动,发展学生工作的协调性、节奏感,提高审美能力。情感目标:通过教学活动,培养学生团结合作、不怕困难、敢于创新的优良品质。教学重点和难点:走时上下肢的协调,放松、抬头、挺胸、自然大方。
学习内容:
种姿势的走
学习步骤:
一、愉悦身心阶段:
1、小干部整队,师生问好。
2、布置本课学习内容。
3、小游戏:快马加鞭。
二、走姿训练阶段:
1、模仿各种不同动作的走。
师生以对话的形式边说边有节奏地模仿动作走,如:
①师:拍起手来?生:啪!啪!啪!
②师:吹起喇叭?生:哒!哒!哒!
③师:敲起鼓来?生:咚!咚!咚!
④师:打起枪来?生:叭!叭!叭!等??
2、体验各种不同方位的走。
在老师带领下随音乐节拍做各种不同的走,如:高重心的走、低重心的走、曲线走等。
3、讨论在日常生活中走的正确姿势。
①启发学生大胆地思考“人们在日常生活中有哪几种常用的行走姿势?”的问题,如:向前走、后退走、侧步走等。②让学生回答:在什么情景中用后退走?什么场合用侧步走?怎样才能表现出“行如风”的姿势?
③从“人们的行走姿势是否一致?”等问题入手,老师做示范动作,让学生懂得不正确的走姿会给人流下不好的印象,会给自己的身体健康带来许多不利的影响。
④在老师的指导下集体练习向前走、后退走、侧步走等动作。⑤分组由小组长带领练习。
4、渗透《道路交安全法》
第一条为了维护道路交通秩序,预防和减少交通事故,保护人身安全,保护公民、法人和其他组织的财产安全及其他合法权益,提高通行效率,制定本法。第二条中华人民共和国境内的车辆驾驶人、行人、乘车人以及与道路交通活动有关的单位和个人,都应当遵守本法。
第六条各级人民政府应当经常进行道路交通安全,提高公民的道路交通安全意识。
公安机关交通管理部门及其交通警察执行职务时,应当加强道路交通安全法律、法规的宣传,并模范遵守道路交通安全法律、法规。
机关、部队、企业事业单位、社会团体以及其他组织,应当对本单位的人员进行道路交通安全。
行政部门、学校应当将道路交通安全纳入法制的内容。新闻、出版、广播、电视等有关单位,有进行道路交通安全的义务。
三、放松整理阶段:
1、放松舞步:
2、小结本课优缺点。
课的设计思路:通过各种形式的行走练习,可以纠正错误的行走姿势,养成行走的正确姿势和习惯,从而在练习中提高学生的体能。
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