书中这个看不见东西的人可以给我们这些看得见东西的人一点忠告：请善用你的眼睛，就好像明天你就会失明；聆听美妙的乐曲、鸟儿的歌唱，犹如明天的你就会失聪；去闻一闻花儿的芬芳，尝一尝每一口食物的鲜美，就好像明天你将会永远失去嗅觉和味觉。这句话时，我又一次深深地被触动了，是呀，时间是多么宝贵，一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。我每天玩游戏，时间在不知不觉中悄悄地流失，不拿来学习该是多么的浪费，我哭着跑向妈妈，对妈妈说：“我太浪费时间了，我现在明白了，做事要努力，不能浪费时间，这个暑假我不玩游戏了，我想要好好学习，我现在努力还来得及吗？”妈妈说：“只要你有这个觉醒，就来得及。”

海伦的一生，是生活在黑暗中却给人类带来光明的一生，她用行动证明了人类战胜生命的勇气；黄美廉阿姨的一生，给绝望的人带来了温暖。假如，我们每一个人，都能像海伦．凯勒和黄美廉阿姨一样，把对知识的渴求，看作对人生的追求，每天都抱着这种追求，怀着友善、朝气、渴望去生活，我们的人生将会增添多少欢乐、多少幸福啊！

小朋友们，你们看了这本书了吗？这是一本很好的书，它给我了方向，相信它对你也会有触动的，不信，你也可以去试试。

给我三天光明的心得体会篇2

人的一生中总有许多挫折，许多不幸。有些人选择勇敢面对，他们获得了成功，获得了喜悦；但也有人选择了放弃，止住了步伐，他们最终只能获得失败，永远是困难的奴隶。所以，莫向命运低头。

?假如给我三天光明》讲述了一位又聋又哑又瞎的女孩成长的经历，她叫海伦·凯勒。这本书使我受益匪浅。对海伦·凯勒来说，她的出生是不幸的，一个一周岁的女孩就要生活在黑暗的世界中，还没来得及去好好看看这个奇妙的世界，上天便不再去眷顾她了。我相信，一开始凯勒一定放弃了希望，但是后来，莎莉文老师的到来又为她点燃了希望的火苗。她不屈服于命运，顽强地抗争，不被生活奴隶，不被困难绊倒，正是这样倔强，永不服输的性格，成就了她不平凡的一生。我们要去仔细想一想“困难”这个词，“困”是牵绊束缚，“难”是不容易。

在一个强者前面，它只是一块不起眼的石头，一跨便过去了，在弱者面前，永远是一座不可逾越的大山，“尽其所能”也不能成功。凯勒是强者，强在她有一颗敢于拼搏的心。常常有灰心丧气者感叹命运不公。要我说，命运是可以逆转的，因为命运有一半在自己的手里，身体的残缺并不代表心灵的残缺，只要有坚强不退缩的心，人人都可以干出一番事业，都可以主宰自己的命运。凯勒身残志坚，她的精神是不朽的。

人的一生是短暂的，可以活得轰轰烈烈，也可以平淡无奇，一个残疾人的人生都如此辉煌，难道健全人的一生还要像杯白开水甚至像柠檬汁般普通、酸涩吗？一个轻易向苦难低头软弱的人又怎可能会成大事？凯勒与命运抗争，最终取得了胜利，命运夺走了她的视觉、听觉，甚至她的.声音，她却不甘心被困难束缚，成为它的阶下囚。她努力地学习说话，用自己的双手写出了长篇自传，更写出了奇迹。这样一个自强不息的人，又怎能不让我们肃然起敬呢？

在这本书中，凯勒不仅是一个顽强的女子，还是一位慈善家。她和当时一些朋友经过长期的组织和策划成立了全国性的盲人机构，她还用3年的时间到处演讲，为其他盲人募集善款。这样的残疾人还尽其所能用爱去关心那些同样身残的人，如此令人感动的大爱，难道我们见了那些残疾人还要袖手旁观、冷眼相待吗？相对于凯勒，我们更有能力和义务去关心身边的残疾人。可我们做了多少？落实到行动上并不难，之所以还那么多残疾人被冷落，是因为我们没有这份心。

在今天这样的社会中，更要学习凯勒这种永不服输的大爱精神，生活中有太多困难，需要我们去克服，有太多人需要我们用爱去温暖他们的心，就让我们一起行动，做一个主宰自己命运拥有大爱的人吧！莫向命运低头，才能把握命运，关心他人，才能被他人关爱！

给我三天光明的心得体会篇3

美国著名作家马克·吐温曾说过：“19世纪出现了两个伟大的人物，一个是拿破仑，一个就是海伦凯勒。”而这两个人物也是我所崇拜的!众所周知，拿破仑是战场上浴血拼杀的战士，海伦凯勒是生活中永不妥协的强者。海伦凯勒将她拼搏的一生用《假如给我三天光明》呈现出来，通读她的文章，我们热血沸腾、激情澎湃，仿佛生活中没有克服不了的困难，其中我印象最深刻的就是《艰难的入学考试》这个篇章。

在她中学二年级后她遇到了一系列的问题：没有学习工具、退学、考试题目不理解等等问题，但这些问题都没有使她退缩，面对问题，她积极乐观的准备，想方设法解决问题，当然，皇天不负苦心人，她最终顺利考入大学。这情况和现在的我们多么相像啊，因为疫情教学模式突然改变，很多同学不适应，但有办法解决吗?没有!我们改变不了疫情，我们唯一能改变的就是自己，改变心态，改变状态，改变行为。

人的一生总会遇到一些挫折，有些人选择避而不见，有些人选择正面交锋，而我，也曾有过这样的时候：那是我第一次在大会堂表演古筝独奏。为了能在这次演出上表现出最佳水平，每天晚上放学到家我都刻骨训练，一遍遍的弹奏，生怕哪里会有微小差错。就这样我以为万无一失的时候，演奏当天我却紧张的忘记了曲谱。还有三个人就要到我上台了，怎么办，怎么办?难道我要打退堂鼓，难道我要承认自己不行，我的手抓着我的书包越来越紧。这时候妈妈发现了我的焦虑不安，她握着我的手，让我想想我的偶像海伦凯勒，她遇到问题时她怎么处理的，慢慢的我的心静了下来，而那些谱子也一点点跳回到我的头脑里。终于，我找回了自信，给大家弹奏了我有史以来最高水平的曲目，全场也给予了我最热烈的掌声。在这一刻，我更加感谢海伦凯勒，没有她，就没有这些掌声。

的确啊，做一件事，放弃很容易，但坚持很难，做好更难!我们改变不了事情本身，但我们可以让自己自信一点，再自信一点，更自信一点，用自信去迎接一切挑战!我相信：自信的人生更美丽!

马克吐温曾说过：十九世纪有两位令世界为之惊叹的奇人，一个是拿破仑，另一位就是海伦凯勒。

海伦凯勒她虽然是个聋哑人，但是她有让人为之震撼的毅力，让我不得不对她刮目相看。也许有人说：“没有人能体会在那个无声，黑暗的世界里会有多少的悲凉与无奈，也不会有人理解聋哑人的生命中会有多少的失望与抱怨。”不，这是错的!《假如给我三天光明》告诉了我们身残志坚的道理。

她19个月的时候，一场大病夺走了海伦的听力和视力，她被迫成为一个聋哑人。这时候，她妈妈为她请来了一位家庭教师——安妮·沙利文，沙利文老师教海伦摸盲文、拼单词，使海伦心中充满了前所未有的喜悦，感到生命有了新的开始。她拼命摸读盲文，不停地拼写单词和句子，是那样的如饥似渴。她不顾自己是个聋哑人，非常努力刻苦地想要学成正果。她想向正常人一样，会蹦，会跳，会说，会笑……一阵强劲的风刮过窗户，她正坐在暖炉边上，沙利文老师陪着她快乐地讲故事，做游戏。

是什么改变了她?

没错，是沙利文老师!是她减轻了海伦凯勒心中的负担，重新带给她对世界的希望，并且打开她心中的眼睛，点燃了她心中的烛火。使她从黑暗走向光明，由孤独到充满温情，并拥有了开启知识的钥匙。的确，海伦凯勒所有的一切都离不开她的老师，也是她塑造了海伦凯勒，将毕生都奉献给了海伦凯勒，教会她学会了手语，读上了柏金斯盲人学校，考上了哈佛大学，战胜了自我。是她让海伦凯勒无忧无虑地生活在爱的喜悦和惊奇之中，让生命中的一切都充满了爱意，她不放过任何一个机会，让海伦凯勒体味世间一切事物的美。是他默默无闻地改变了海伦凯勒，为海伦凯勒付出了自己的一切。其实，沙利文老师小时候也和海伦凯勒一样脾气暴躁，导致她流落他乡，眼睛也盲了。后来她来到柏金斯盲人学校，是校长安那诺斯先生改变了她，使他变成了一个成功的人，眼睛也治好了。是这种爱的传递，才成就了海伦凯勒。海伦凯勒，你很坚强，正如她自己所说：“我是沿着老师的足迹在前进，我生命中所有美好的东西都属于她，我的才能、抱负和欢乐，无不由她的!”

我敬佩海伦凯勒，敬佩她那种不自暴自弃，努力向上的品质!

给我三天光明的心得体会篇4

“假如给我三天光明，第一天，我要看人，他们的善良、温厚与友谊使我的生活值得一过。”

这是海伦·凯勒在《假如给我三天光明》中写下的一句话。

她说，假如她拥有三天的光明，她首先要长久地凝视自己的老师，安妮?莎莉文?梅西。当海伦还是个孩子时，她就来到了海伦面前，为海伦推开了一扇心灵之窗，让海伦接触到了黑暗与寂静之外的世界。安妮的眼中，一定有在失去亲情后，勇敢面对生活百态的坚强，有看到海伦渐渐成长，并越来越成功的欣慰。

当读到安妮因海伦靠自己用盲文卡片排出一句完整的句子而热泪盈眶时，不禁回想起了自己的老师，在看到我们学会了一个新知识时，他们也会高兴的吧；在得知我们班的成绩在年级里排名第一时，他们也会喜悦的吧；在毕业典礼上听到我们一句真心的谢谢时，他们也会感动的吧。是老师给予了我打开知识大门的钥匙，是老师引领了我走向成功方向的道路。

“第二天，我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹。我将怀着敬畏之心，仰望太阳壮丽的曙光。”

太阳落下，月亮升起，再是双方交替，继续进行。周而复始，令人感到乏味无趣。这些我们不屑一顾的自然景象，却成为一位盲人的奢望。未来虽是名为未来，一眨眼，它便成了现在。现在确是名为现在，转眼间，它就是再也无法触及，更改的过去。我们之中，又有多少人就是这样让时间在游戏中，在网剧中，甚至是在发呆中流逝而去的呢？

海伦在得到光明的第三天，要去往城市。

这是她虚构奇迹的最后一天，她没有时间去感到遗憾和热望。

生活与工作，是城市中必不可少的。人们在日复一日的行为中度过了一天又一天。但是，他们好像忘记了“快乐”为何物，已然无法用心去体会身边的乐趣。海伦一定会感受着每一寸阳光，每一阵清风，每一声鸟啼，而不会像她的一位友人，在几乎拥有所有大自然的产物的森林中穿行了一个小时后，仅仅说了一句“没什么特别的”。

要知道，对于一位盲人来说，仅凭触觉就能发现好几百种令自己感兴趣的东西。

更何况，是健全的我们呢。

这本书，告诉了我们许多。连只有三天光明就能兴奋庆幸的海伦·凯勒，是一个伟大的人，我们应该把她当作目标，她告诉了我们什么叫“价值”。

然而又有多少人，能明白生命的价值呢？

给我三天光明的心得体会篇5

海伦·凯勒，她在黑暗中寻找光明，给无望世界带来希望！她虽然是个聋哑人，但她从来没有放弃过，她的坚强与不懈的努力感动了苍天，触动了大地，这让她学会了读书、做饭、浇花、写信……，正是坚强和努力使她成就了一番事业。

假如我也是一位聋哑人，如果给我三天的光明，第一天我会用来感激，感激那些曾经帮助过我的人；第二天，我会去大街小巷看一看，看看我生活过的地方，找找儿时的感觉，或者去公园玩一玩我没玩过的，见见我没见过的……第三天，我要去看日出日落，去大森林中感受大自然，接触大自然，听听鸟儿虫儿们的叫声，摸摸郁郁葱葱的大树。

可能我这三天的光明没有海伦的快乐、奢华，但她使我感受到了聋哑人对光明的向往、对生活热爱、对时间的珍惜！海伦·凯勒曾经说过：“如果每个人在他的初始阶段患过几天聋盲症，这也许将是一种幸福。因为黑暗会使他更加珍惜视觉，哑默会教会他更喜慕声音。”我没有真正经历过这样的生活，如果我经历一次，一定十分害怕，一定会放弃、会痛苦、会难过……但海伦不一样，她用她的坚强和努力创造了生活的奇迹！

看完了《假如给我三天光明》，我突然有一个梦想，就是成为一名医术高超的医生。我要用我高明的技术去救治每一个像海伦一样忍受病痛而坚强生活的人，不但治疗她的疾病，如果她有放弃的念头，我还会去劝导她、鼓励她，让她真正认识到这个世界是多么五彩斑斓、充满快乐！海伦在这本书中写道：“如果给我三天光明，我要把最宝贵的第三天留给博物馆，对整个世界匆匆一瞥，看人类进步的艰难曲折，看历史兴衰和沧桑巨变。”就这样一个小小的要求都不能满足！可见她对光明是有多么强烈的渴望和向往。我要用我高超的医术，把光明送给她，满足她所有的愿望！

古话说的好，有得必有失！虽然上天剥夺了她看望世界的欲望，却让她变的更加聪慧和勇敢；上天夺走了她听到世界的震撼，却让她增强了坚持与追求的信心。海伦没有因为她的聋盲症伤心不已，而是以更加快乐的态度面对这个残酷的现实！

一个独特的生命个体以勇敢的方式震撼了世界，一个生活在黑暗中却给人类带来光明的女性—海伦·凯勒，就是她让我更加坚定了实现我的梦想的信心和决心，就是她让我更加努力更加坚强，使我放飞梦想，自由翱翔！

给我三天光明的心得体会篇6

最近，我读了海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》，令我深有感触。

?假如给我三天光明》主要讲述了又盲又聋的海伦·凯勒坎坷的一生，以及她的心路历程。她一生只有十九个月光明与声音，在安妮·莎利及其他老师的帮助关爱下，在亲朋好友的成全中，海伦克服了常人无法想象的困难，完成了哈佛大学学业，以优异的成绩获得了学士学位。她始终致力于残疾人事业，四处募捐用以改善残疾人的生活环境，并为他们创造受的机会。她曾周游世界各地，为残疾人加油鼓劲。最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、家。

她的世界只有无光、无声、无语的.孤独岁月。

但她却顽强地认为假如给我三天光明:

第一天：我要透过“灵魂之窗“看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们。

第二天：我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。

第三天：我将在当前的日常生活中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方去体验他们的快乐、忧伤、感动与善良。

有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。作为新一代的大学生，有着良好的生活和学习条件，但自身缺乏毅力。因此，这篇文章给我最大的启示是：一、要正确地对待困难，每个人一生中都会遇到困难。遇到困难时，不要害怕退缩，而要想方设法地将困难克服，战胜困难的过程也正是自己进步的过程。

二、尽力地完成每一件事。有位名人曾说过：“什么是不容易?不容易是把每天应做的事每天都坚持做。什么是不简单?不简单就是把每件事都做得最好。”是啊，如果能按上面说的去做确实是十分难。做一件事、坚持一天很容易，坚持二天也很容易，但天天做到却很难。因为这不仅需要恒心，还需要坚韧不拨的毅力。而要把每件事都做到最好，更是难上加难。因为这不仅要上述的两点，还要有做事认真仔细的好习惯。如果我们能办到这两点，就能在平时的点点滴滴中得到进步，得到提高。

三、要有乐观向上的良好心态。海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。乐观向上的良好心态，是成功的重要因素之一。

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